0 ratings
รายการ #:
32303025
Daniels' Running Formula, (Paperback)
ผู้ซื้อ 87% แนะนำสินค้านี้ให้เพื่อน
รายการ #:
32303025
THB 1253
รายละเอียดราคา
ไม่รวมค่าจัดส่งและค่าธรรมเนียมศุลกากร ( ค่าจัดส่งและค่าธรรมเนียมศุลกากรจะคำนวณตอนชำระเงิน )
*สินค้าทั้งหมดจะนำเข้าจาก สหรัฐอเมริกา
0 ratings
เขียนรีวิว
มีสินค้า
นำเข้าจาก USA ร้านค้า
สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ วันศุกร์, กันยายน 04
การทำธุรกรรมที่ปลอดภัย
Ubuy ทำงานอย่างหนักเพื่อปกป้องความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวของคุณ ระบบรักษาความปลอดภัยการชำระเงินขั้นสูงของเราช่วยให้ข้อมูลของคุณเป็นความลับ โดยการเข้ารหัสข้อมูลระหว่างการส่งโดยใช้โปรโตคอล AES (Advanced Encryption Standards) และ SSL (Secure Socket Layer) รายละเอียดการชำระเงินของคุณปลอดภัย 100% เนื่องจากเราไม่แบ่งปันข้อมูลการชำระเงินของคุณกับผู้ขายบุคคลที่สาม
พันธมิตรด้านโลจิสติกส์ชั้นนำของเรา
Join the thousands of runners who have relied on Jack Daniels to help them reach their peak running performance.
Fast
Shipping
คืนสินค้าฟรี*
แพ็คสินค้าอย่างปลอดภัย
สินค้าแท้ 100%
ผ่านมาตรฐาน PCI DSS
ได้รับการรับรอง ISO 27001
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of สหรัฐอเมริกา store (110-120). Recommended power converters ซื้อเลย.
จุดเด่น
Expert Guidance
Authored by renowned coach Jack Daniels, this book offers tested training plans, tailored for runners of all levels, ensuring optimal performance and injury prevention.
Comprehensive Insights
Delves into the science of running, providing valuable insights on pacing, nutrition, and recovery, making it a must-have for serious runners seeking improvement.
User-Friendly Layout
Structured for easy navigation, featuring clear explanations and practical exercises, allowing readers to implement strategies effectively in their training regimens.
รายละเอียดสินค้า
- Train for your next race with the world's best running coach, Jack Daniels
- Gain insights from Daniels' 55 years of experience and coaching top distance runners
- Learn about the revolutionary VDOT system and its application in training
- Discover different types of training, including treadmill and altitude training
- Receive age-specific modifications for runners from ages 6 to 80
- Choose from 31 proven training plans and workouts, suitable for various fitness levels
| Book format | Paperback |
| Fiction/nonfiction | Non-Fiction |
| Genre | Sports & Racing |
| Publication date | March, 2021 |
| Pages | 320 |
| Reading level | General |
| Subgenre | Running & Jogging |
| Series title | No Series |
| Edition | 4th Edition |
| Publisher | Human Kinetics Publishers |
| Original languages | English |
| Language | English |
| Is collectible | N |
| Recording time | 0 min |
| Retail packaging | Single Piece |
| Assembled product dimensions (l x w x h) | 7.00 x 0.90 x 9.90 in (17.8 x 2.3 x 25.1 cm) |
| Assembled product weight | 1.5 lb (680 grams) |
| Sport | Running |
| Bisac subject heading | Sports & Recreation |
เหมาะสำหรับใคร?
-
Beginner Runners
Ideal for those new to running, offering foundational training plans and techniques to build endurance and confidence.
-
Competitive Athletes
Provides advanced training methods and strategies for runners looking to improve their race times and overall performance.
-
Coaches and Trainers
A valuable resource for coaches seeking structured training insights to develop effective programs for their athletes.
-
Casual Joggers
Not suitable for those who run infrequently or without a focused goal; may find it too detailed.
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
Daniels' Running Formula, (Paperback)
มีข้อสงสัย? คุยกับเรา
คำถามและคำตอบของลูกค้า
-
คำถาม:
Who is Jack Daniels?
คำตอบ: Jack Daniels is a legendary figure in the running community and has been called the world's best running coach. He has over 55 years of coaching experience and has mentored top distance runners. -
คำถาม:
What is the focus of the book?
คำตอบ: The book focuses on providing training advice for runners to help them run faster and stronger. It includes insights from Daniels' VDOT system and his unique Run SMART Project. -
คำถาม:
Are there different training plans available in the book?
คำตอบ: Yes, the book offers 31 proven training plans and workouts. It also provides age-related modifications and event-specific training advice for various distances and types of races.
Jack Daniel's All Books Editorial Review
Daniels' Running Formula is an insightful paperback book published in March 2021 by Human Kinetics Publishers, dedicated to the sport of running. Spanning 320 pages, this non-fiction work is designed for runners of all levels and emphasizes a systematic approach to training. With its comprehensive training programs and techniques tailored for different abilities, readers find it a crucial resource in improving their performance. This 4th edition covers a wide array of strategies, helping both novice and experienced runners effectively achieve their goals. Enthusiasts have praised its clear guidance and practical application, making it an invaluable part of any runner's library.
ความคิดเห็นและคะแนนจากลูกค้า
1 การให้คะแนนของลูกค้า
-
5 ดาว
100%
-
4 ดาว
0%
-
3 ดาว
0%
-
2 ดาว
0%
-
1 ดาว
0%
แบ่งปันความคิดของคุณกับลูกค้าท่านอื่น
แชร์ความคิดของคุณกับลูกค้ารายอื่น
ข้อดี
- Comprehensive training programs for all skill levels
- Clear and practical guidance for improvement
- Popular among running enthusiasts and coaches
- Covers various strategies for performance enhancement
- Well-structured content for easy understanding
ข้อเสีย
- Some readers may prefer more advanced topics
ความน่าเชื่อถือของแพลตฟอร์ม
MA
Mohammad
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว
“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”
23 July 2026 · ผ่าน Trustpilot
CK
Chitra
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว
“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”
22-Jul-26 · ผ่าน Trustpilot
K
kund
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว
“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”
23-Jul-26 · ผ่าน Trustpilot
OO
Onesi
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว
“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”
22 July 2026 · ผ่าน Trustpilot
SJ
SAO JOHN
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว
“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”
23 July 2026 · ผ่าน Trustpilot
การชำระเงินที่มั่นใจได้
จัดส่งทั่วโลก
การคืนสินค้าที่ง่ายดาย
สินค้าของแท้
ประวัติราคาสินค้า
ข้อมูลสำคัญ
- ข้อจำกัด: สำหรับสินค้าที่จัดส่งระหว่างประเทศ โปรดทราบว่าการรับประกันจากผู้ผลิตอาจไม่มีผลบังคับใช้ บริการหลังการขายจากผู้ผลิตอาจไม่สามารถใช้งานได้ คู่มือผลิตภัณฑ์ คำแนะนำการใช้งาน และคำเตือนด้านความปลอดภัยอาจไม่ได้จัดทำเป็นภาษาของประเทศปลายทาง สินค้า (รวมถึงเอกสารประกอบ) อาจไม่ได้ออกแบบให้สอดคล้องกับมาตรฐาน ข้อกำหนด และข้อบังคับด้านฉลากของประเทศปลายทาง และสินค้าอาจไม่สอดคล้องกับแรงดันไฟฟ้าและมาตรฐานทางไฟฟ้าอื่น ๆ ของประเทศปลายทาง (ซึ่งอาจต้องใช้ปลั๊กแปลงไฟหรือเครื่องแปลงแรงดันไฟฟ้าตามความเหมาะสม) ผู้รับสินค้ามีหน้าที่รับผิดชอบในการตรวจสอบว่าสินค้าดังกล่าวสามารถนำเข้าประเทศปลายทางได้อย่างถูกต้องตามกฎหมาย เมื่อสั่งซื้อสินค้าจาก Ubuy หรือบริษัทในเครือ ผู้รับสินค้าจะถือเป็นผู้นำเข้าตามกฎหมาย (Importer of Record) และต้องปฏิบัติตามกฎหมายและข้อบังคับทั้งหมดของประเทศปลายทาง
- ผลิตภัณฑ์บางรายการใน Ubuy ไม่ได้มีไว้เพื่อขาย เนื่องจาก Ubuy เป็นเครื่องมือค้นหาระดับโลก ผลิตภัณฑ์อยู่ภายใต้กฎระเบียบด้าน การส่งออก/การค้า
THB 1253
สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ วันศุกร์, กันยายน 04
สินค้านี้ไม่ถูกจำกัดในประเทศของฉัน (หากสินค้านี้ไม่ถูกจำกัดในประเทศของคุณ กรุณาคลิกลิงก์ด้านบน ทีมงานของเราจะตรวจสอบและเปิดให้สั่งซื้อ)
จำนวน:
การทำธุรกรรมที่ปลอดภัย
ได้รับการรับรอง PCI DSS และ ISO 27001:2022 พร้อมการชำระเงินแบบเข้ารหัสและการคุ้มครองผู้ซื้อเต็มรูปแบบทุกคำสั่งซื้อ
พันธมิตรด้านโลจิสติกส์ชั้นนำของเรา
การจัดส่งข้ามพรมแดนที่เร็วที่สุด
คุณสมบัติและประโยชน์
- Train for your next race with the world's best running coach
- Jack Daniels has over 55 years of coaching experience
- He has mentored some of the greatest names in running
- In this updated fourth edition, Daniels refines his methods and strategies
- Includes training advice for runners of all ages and fitness levels
- Choose from 31 proven training plans and workouts
การรับประกันจาก Ubuy
ช้อปสบายใจไร้กังวล ด้วยสินค้าของแท้ 100% ระบบชำระเงินปลอดภัยได้มาตรฐาน PCI DSS การปกป้องข้อมูลด้วยมาตรฐาน ISO 27001 การจัดส่งข้ามพรมแดนที่รวดเร็วที่สุด คืนสินค้าฟรี และบรรจุภัณฑ์ที่ปลอดภัยในทุกคำสั่งซื้อ*