Complete Guide to TRX Suspension Training
genuine image
Complete Guide to TRX Suspension Training
Complete Guide to TRX Suspension Training is the authoritative guide to Suspension Training. This resource is so thorough that it has earned the endorsement of TRX®. With over thirty ready-to-use programs, you have options for any situation and every desire.
Complete Guide to TRX Suspension Training
รายการ #: 10147370

Complete Guide to TRX Suspension Training

ผู้ซื้อ 86% แนะนำสินค้านี้ให้เพื่อน

รายการ #: 10147370

THB 592

รายละเอียดราคา

ไม่รวมค่าจัดส่งและค่าธรรมเนียมศุลกากร ( ค่าจัดส่งและค่าธรรมเนียมศุลกากรจะคำนวณตอนชำระเงิน )

*สินค้าทั้งหมดจะนำเข้าจาก สหรัฐอเมริกา

มีสินค้า
สหรัฐอเมริกา นำเข้าจาก USA ร้านค้า
สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ วันพุธ, กันยายน 16
การทำธุรกรรมที่ปลอดภัยการทำธุรกรรมที่ปลอดภัย

Ubuy ทำงานอย่างหนักเพื่อปกป้องความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวของคุณ ระบบรักษาความปลอดภัยการชำระเงินขั้นสูงของเราช่วยให้ข้อมูลของคุณเป็นความลับ โดยการเข้ารหัสข้อมูลระหว่างการส่งโดยใช้โปรโตคอล AES (Advanced Encryption Standards) และ SSL (Secure Socket Layer) รายละเอียดการชำระเงินของคุณปลอดภัย 100% เนื่องจากเราไม่แบ่งปันข้อมูลการชำระเงินของคุณกับผู้ขายบุคคลที่สาม

พันธมิตรด้านโลจิสติกส์ชั้นนำของเรา
  • fedex
  • dhl
Complete Guide to TRX Suspension Training is the authoritative guide to Suspension Training. This resource is so thorough that it has earned the endorsement of TRX®. With over thirty ready-to-use programs, you have options for any situation and every desire.
การรับประกัน U-Care:
ยังไม่ได้เลือก
เลือกแผน
fast shipping

Fast
Shipping

free return

คืนสินค้าฟรี*

แพ็คสินค้าอย่างปลอดภัย

แพ็คสินค้าอย่างปลอดภัย

สินค้าแท้ 100%

สินค้าแท้ 100%

pci-dss

ผ่านมาตรฐาน PCI DSS

iso certified

ได้รับการรับรอง ISO 27001

paypal payment
visa payment
mastercard payment
american express payment
bank transfer thailand payment
k plus payment
cenpay payment
boonterm kiosk payment
thai qr payment
big c payment
true money wallet payment
rabbit line pay payment
Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of สหรัฐอเมริกา store (110-120). Recommended power converters ซื้อเลย.

จุดเด่น

Comprehensive Approach
This guide offers an in-depth exploration of TRX suspension training, covering techniques and routines suitable for all fitness levels, ensuring effective workouts for beginners through advanced users.
Expert Insights
Authored by fitness professionals, the book provides valuable tips and advice based on real-world experience, helping users maximize their training outcomes and avoid common pitfalls.
Versatile Workouts
The TRX system incorporates a variety of exercises that target multiple muscle groups, making it an efficient and flexible training solution for home or gym use, appealing to diverse fitness enthusiasts.

รายละเอียดสินค้า

Shop Complete Guide to TRX Suspension Training online at a best price in ประเทศไทย. 1492533882
  • Written by renowned strength and conditioning expert Dr. Jay Dawes, offering the authoritative guide to Suspension Training
  • Features over 115 exercises with detailed instructions, photo sequences, variations, and safety recommendations
  • Includes over thirty ready-to-use programs for various training situations and goals
  • Endorsed by TRX®, making it a one-of-a-kind resource for taking workouts to unprecedented levels
  • Provides guidance on developing strength, stability, core power, flexibility, and balance using a Suspension Trainer ™
  • Highly respected and essential for conditioning programs worldwide, used by professional trainers and elite athletes
Publisher Human Kinetics
Publication date May 2, 2017
Edition First Edition
Language English
Print length 224 pages
ISBN-10 1492533882
ISBN-13 978-1492533887
Item Weight 1.6 pounds (730 grams)
Reading age 18 years and up
Dimensions 8.5 x 0.75 x 10.75 inches (21.6 x 1.9 x 27.3 cm)

เหมาะสำหรับใคร?

Suitable For
  • Fitness Enthusiasts

    Ideal for anyone looking to enhance their workout routine using innovative suspension training techniques.

  • Personal Trainers

    Great resource for personal trainers who want to expand their knowledge and offer more diverse training options.

  • Home Gym Users

    Perfect for individuals setting up a home gym who prefer compact and effective training solutions.

Not Suitable For
  • Beginners

    May be overwhelming for beginners who require simpler, foundational exercises before progressing to suspension training.

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

Complete Guide to TRX Suspension Training

มีข้อสงสัย? คุยกับเรา

คำถามและคำตอบของลูกค้า

  • คำถาม: What is TRX Suspension Training?

    คำตอบ: TRX Suspension Training is a bodyweight training method that uses suspension straps to leverage gravity to develop strength, balance, flexibility, and core stability. By adjusting the body's position relative to the anchor point, users can manipulate the force of gravity to increase or decrease the difficulty of an exercise. This method is versatile and can be tailored for beginners through to advanced fitness enthusiasts, allowing a wide range of functional movements that mimic everyday activities.
  • คำถาม: What equipment do I need for TRX Suspension Training?

    คำตอบ: To begin TRX Suspension Training, you primarily need a TRX suspension trainer, which consists of adjustable straps with handles. It can be anchored to various surfaces, such as doors, gym walls, or outdoor trees. A mat may also be beneficial for some ground exercises. This minimal equipment requirement makes it accessible for home workouts, outdoor training, or gym sessions, encouraging users to incorporate TRX into diverse fitness environments.
  • คำถาม: Is TRX Suspension Training suitable for beginners?

    คำตอบ: Yes, TRX Suspension Training is ideal for beginners due to its adjustable intensity. Users can start with basic movements and progressively advance as they build strength and confidence. The suspension system allows for a range of modifications, making it easy to adjust the difficulty according to individual fitness levels. This adaptability ensures that beginners can safely engage in workouts while gradually enhancing their overall fitness.
  • คำถาม: How do I use TRX for core workouts?

    คำตอบ: TRX is excellent for core workouts as it challenges stability and engages multiple muscle groups simultaneously. Core exercises like TRX Plank, TRX Mountain Climbers, and TRX Oblique Crunches rely on maintaining balance and stability, which engages the core deeply. By incorporating these exercises into a routine, users can effectively strengthen their core muscles, improve overall posture, and enhance athletic performance.
  • คำถาม: Can TRX Suspension Training help with weight loss?

    คำตอบ: Yes, TRX Suspension Training can aid in weight loss by providing a high-intensity workout that boosts calorie expenditure. The engaging nature of bodyweight exercises can elevate heart rate, promoting fat burn. Additionally, TRX workouts build muscle, which can increase metabolism. Combining TRX with a balanced diet creates an effective strategy for weight loss while enhancing overall strength.
  • คำถาม: What are the benefits of TRX Suspension Training?

    คำตอบ: The benefits of TRX Suspension Training are numerous, including improved strength, balance, flexibility, and core stability. It encourages functional movement patterns that are transferable to everyday activities. Additionally, it can be performed anywhere, making it convenient for various lifestyles. With options for both strength and cardio workouts, TRX is versatile enough to challenge individuals across fitness levels.
  • คำถาม: How often should I do TRX Suspension Training?

    คำตอบ: Frequency can vary depending on individual fitness goals and experience levels. Generally, incorporating TRX workouts 2-3 times a week can promote balanced muscle development and overall fitness improvement. Giving the body time to rest and recover is equally important. Those new to exercise may benefit from starting with shorter sessions, while more experienced individuals could aim for higher intensity and frequency.
  • คำถาม: Are there any risks associated with TRX Suspension Training?

    คำตอบ: While TRX Suspension Training is generally safe, improper use or lack of proper form can lead to injuries. It's essential to learn the correct techniques, especially for advanced moves, to minimize risks. Starting with simpler exercises and progressively advancing can help ensure safety. Having a qualified instructor or using instructional guides can also enhance understanding and proper utilization of the equipment.
  • คำถาม: Can I mix TRX with other workout routines?

    คำตอบ: Absolutely! TRX Suspension Training can complement a wide range of workout routines, including HIIT, strength training, yoga, and functional fitness. This integration enhances overall training variety and helps prevent workout monotony. By simply incorporating TRX exercises into existing routines, users can boost intensity and target specific muscle groups effectively for a well-rounded fitness regimen.
  • คำถาม: Where can I buy Complete Guide To TRX Suspension Training in Thailand?

    คำตอบ: You can purchase the Complete Guide To TRX Suspension Training on Ubuy. Ubuy offers a comprehensive selection of fitness resources, including instructional guides and accessories, making it a convenient option for sourcing quality products related to TRX training. Explore Ubuy to find the materials you need to enhance your fitness journey!

Weight Training Editorial Review

The Complete Guide to TRX Suspension Training is an excellent resource for both beginners and seasoned suspension training users. The book features clear instructions and illustrations for a variety of exercises and proper forms. The book is especially helpful for people learning how to use TRX suspension bands. The illustrations are clear and easy to follow, making it convenient for home use. The book also offers different levels of mastery for the most effective moves, making it a must-have for anyone interested in this type of training.

ความคิดเห็นและคะแนนจากลูกค้า

1 การให้คะแนนของลูกค้า
  • 5 ดาว
    100%
  • 4 ดาว
    0%
  • 3 ดาว
    0%
  • 2 ดาว
    0%
  • 1 ดาว
    0%

แบ่งปันความคิดของคุณกับลูกค้าท่านอื่น

แชร์ความคิดของคุณกับลูกค้ารายอื่น

ข้อดี

  • Clear instructions and illustrations
  • Variety of exercises
  • Suitable for beginners and seasoned users
  • Helpful for TRX suspension bands users
  • Different levels of mastery for effective moves

ข้อเสีย

  • Organized in a confusing way

ความน่าเชื่อถือของแพลตฟอร์ม

trustpilot logo
4.2/5 9250 + reviews
อ่านรีวิว
MA
Mohammad
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว

“Excellent quality and original too,when ubuy send original things I will appreciate that ,I very satisfied thank you”

23 July 2026 · ผ่าน Trustpilot
CK
Chitra
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว

“The order and delivery progress was communicated very well. Package arrived within the estimated time. Products arrived as expected in good condition.”

22-Jul-26 · ผ่าน Trustpilot
K
kund
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว

“Good supply of products. Safe payment methods, and shipment worldwide! Genuine products.”

23-Jul-26 · ผ่าน Trustpilot
OO
Onesi
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว

“Was my first time buying a product from Ubuy, but I found it so helpful. This is reliable. Gonna place a new order!”

22 July 2026 · ผ่าน Trustpilot
SJ
SAO JOHN
ผู้ซื้อที่ยืนยันแล้ว

“Ubuy is a great online platform to buy stuff. Reliable, fast delivery time and great value for money. I've been using Ubuy online shopping platform for three years now and will continue to do so.”

23 July 2026 · ผ่าน Trustpilot
การชำระเงินที่มั่นใจได้ จัดส่งทั่วโลก การคืนสินค้าที่ง่ายดาย สินค้าของแท้

Related Brands

TRX
YBell
Crossover Symmetry
ZXINXIN
THYSOL
Bodytorc
PEMEME
Lifeline
TRSAIM
menglanchang
dimok
Fitense
LSR LORESO
ROGUEFIST
HIYOUGO
NOSSK
Stack 52

ประวัติราคาสินค้า

ข้อมูลสำคัญ

  • ข้อจำกัด: สำหรับสินค้าที่จัดส่งระหว่างประเทศ โปรดทราบว่าการรับประกันจากผู้ผลิตอาจไม่มีผลบังคับใช้ บริการหลังการขายจากผู้ผลิตอาจไม่สามารถใช้งานได้ คู่มือผลิตภัณฑ์ คำแนะนำการใช้งาน และคำเตือนด้านความปลอดภัยอาจไม่ได้จัดทำเป็นภาษาของประเทศปลายทาง สินค้า (รวมถึงเอกสารประกอบ) อาจไม่ได้ออกแบบให้สอดคล้องกับมาตรฐาน ข้อกำหนด และข้อบังคับด้านฉลากของประเทศปลายทาง และสินค้าอาจไม่สอดคล้องกับแรงดันไฟฟ้าและมาตรฐานทางไฟฟ้าอื่น ๆ ของประเทศปลายทาง (ซึ่งอาจต้องใช้ปลั๊กแปลงไฟหรือเครื่องแปลงแรงดันไฟฟ้าตามความเหมาะสม) ผู้รับสินค้ามีหน้าที่รับผิดชอบในการตรวจสอบว่าสินค้าดังกล่าวสามารถนำเข้าประเทศปลายทางได้อย่างถูกต้องตามกฎหมาย เมื่อสั่งซื้อสินค้าจาก Ubuy หรือบริษัทในเครือ ผู้รับสินค้าจะถือเป็นผู้นำเข้าตามกฎหมาย (Importer of Record) และต้องปฏิบัติตามกฎหมายและข้อบังคับทั้งหมดของประเทศปลายทาง
  • ผลิตภัณฑ์บางรายการใน Ubuy ไม่ได้มีไว้เพื่อขาย เนื่องจาก Ubuy เป็นเครื่องมือค้นหาระดับโลก ผลิตภัณฑ์อยู่ภายใต้กฎระเบียบด้าน การส่งออก/การค้า

THB 592

สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ วันพุธ, กันยายน 16

จำนวน:

การทำธุรกรรมที่ปลอดภัยการทำธุรกรรมที่ปลอดภัย

ได้รับการรับรอง PCI DSS และ ISO 27001:2022 พร้อมการชำระเงินแบบเข้ารหัสและการคุ้มครองผู้ซื้อเต็มรูปแบบทุกคำสั่งซื้อ

พันธมิตรด้านโลจิสติกส์ชั้นนำของเรา
  • fedex
  • dhl
การจัดส่งข้ามพรมแดนที่เร็วที่สุด

คุณสมบัติและประโยชน์

  • The ultimate Suspension Training exercises and programs
  • Includes instructions for 115 exercises
  • Develop strength, power, core stability, flexibility, and balance
  • Over thirty ready-to-use programs
  • Earned endorsement of TRX
  • Millions of athletes make Suspension Training the core of their program

การรับประกันจาก Ubuy

ช้อปสบายใจไร้กังวล ด้วยสินค้าของแท้ 100% ระบบชำระเงินปลอดภัยได้มาตรฐาน PCI DSS การปกป้องข้อมูลด้วยมาตรฐาน ISO 27001 การจัดส่งข้ามพรมแดนที่รวดเร็วที่สุด คืนสินค้าฟรี และบรรจุภัณฑ์ที่ปลอดภัยในทุกคำสั่งซื้อ*