The ultimate reference for yoga practitioners, instructors, and enthusiasts. Provides deeper understanding of structures and principles underlying each movement of yoga.

รายการ #: 142890

Yoga Anatomy

รายการ #: 142890

THB 1245

Price Details

Excluding Shipping & Custom charges ( Shipping and custom charges will be calculated on checkout )

^{*All items will import from สหรัฐอเมริกา}

ความพร้อมให้บริการ : มีสินค้า

นำเข้าจาก USA ร้านค้า

สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ Sunday, กรกฎาคม 05

การทำธุรกรรมที่ปลอดภัย

พันธมิตรด้านโลจิสติกส์ชั้นนำของเรา

The ultimate reference for yoga practitioners, instructors, and enthusiasts. Provides deeper understanding of structures and principles underlying each movement of yoga.

การรับประกัน U-Care:

ไม่มี

เลือกแผน

Fast
Shipping

คืนสินค้าฟรี^*

แพ็คสินค้าอย่างปลอดภัย

สินค้าแท้ 100%

PCI DSS Compliance

ISO 27001 Certified

Note: Step Down Voltage Transformer required for using electronics products of สหรัฐอเมริกา store (110-120). Recommended power converters ซื้อเลย.

จุดเด่น

Detailed Anatomy Insights

Offers in-depth exploration of human anatomy, enhancing understanding of yoga postures and their physical impacts, essential for both instructors and practitioners aiming to deepen their practice and prevent injuries.

Illustrative Guides

Equipped with clear illustrations that vividly depict muscle engagement during various poses, enabling readers to visualize the anatomical focus for improved alignment and effectiveness in yoga practice.

Comprehensive Resource

Combines evidence-based research with practical application, making it suitable not only for students but also for yoga teachers seeking to enrich their classes and enhance student safety and performance.

รายละเอียดสินค้า

Item Weight

1.25 lbs (570 grams)

เหมาะสำหรับใคร?

Yoga Instructors
Provides detailed anatomical insights to enhance teaching, ensuring safer and more effective yoga practices for students.
Fitness Enthusiasts
Helps deepen understanding of body mechanics, improving personal practice and overall fitness routines through yoga.
Physical Therapists
Valuable resource for incorporating yoga into rehabilitation programs, aiding client recovery through detailed anatomical awareness.

Beginners
Might overwhelm new practitioners with too much technical information before they grasp basic yoga concepts and poses.
Casual Readers
Individuals seeking light reading or casual interest may find the detailed anatomical focus to be excessively technical.
Non-Yoga Practitioners
Those not engaged in yoga may not find the anatomical details or applications relevant to their interests.

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

Yoga Anatomy

About This Item

Explore the intricacies of yoga and deepen your understanding of the body with the Yoga Anatomy Paperback. Whether you are a yoga practitioner, instructor, or simply curious about the science behind the practice, this book is an essential resource. Written by Leslie Kaminoff and Amy Matthews, two highly knowledgeable experts in the field, this book provides a comprehensive guide to the anatomy of yoga. It is designed to help you gain a better understanding of how each yoga pose affects your body and how to safely and effectively practice them. With this yoga anatomy book, you will have access to a wealth of information about the musculoskeletal system, including the bones, muscles, and joints involved in each pose.

You will learn how proper alignment contributes to a more effective practice and reduces the risk of injury. This book is packed with detailed illustrations and descriptions of various yoga poses, allowing you to visualize and better understand the mechanics of each posture. With this knowledge, you can enhance your practice, refine your alignment, and deepen your body awareness. In addition to the physical aspects of yoga, this book also covers the body's systems, including the respiratory, circulatory, and nervous systems, giving you a holistic understanding of how yoga benefits the entire body. Whether you are new to yoga or have been practicing for years, the Yoga Anatomy Paperback is a valuable tool for improving your practice and expanding your knowledge. With its comprehensive information and user-friendly format, it serves as an invaluable reference for both students and teachers. Take your yoga practice to the next level with the Yoga Anatomy Paperback – a must-have resource for anyone interested in the anatomical aspects of yoga.

Order your copy today and unlock a deeper understanding of your body and the transformative power of yoga.

มีข้อสงสัย? คุยกับเรา

คําถามและคําตอบของลูกค้า

คำถาม: What is the content focus of Yoga Anatomy?

คำตอบ: Yoga Anatomy delves into the intricate relationship between anatomy and yoga practice. It offers detailed illustrations and explanations of muscles, bones, and joints that are involved during various yoga postures. This resource is particularly beneficial for yoga instructors and practitioners looking to deepen their understanding of how their bodies function in asanas.
คำถาม: Who is the author of Yoga Anatomy?

คำตอบ: Yoga Anatomy is authored by Leslie Kaminoff and Amy Matthews, both of whom have extensive backgrounds in yoga teaching and anatomy. Their expertise provides readers with a unique blend of theoretical knowledge and practical insights, making it an essential reference for understanding the physical demands of yoga practice.
คำถาม: Is Yoga Anatomy suitable for beginners?

คำตอบ: Yes, Yoga Anatomy is suitable for beginners as well as advanced practitioners. The book breaks down complex anatomical concepts into digestible information, complemented by clear illustrations. Beginners will benefit from learning about their bodies, while advanced practitioners can refine their techniques by understanding the underlying anatomy in depth.
คำถาม: How does Yoga Anatomy enhance yoga practice?

คำตอบ: By understanding the anatomy of yoga poses, practitioners can improve alignment, prevent injuries, and enhance their overall practice. Yoga Anatomy provides insights into how specific muscles engage in each pose, which helps practitioners make necessary adjustments for better performance and safety. This knowledge supports a more mindful and effective practice.
คำถาม: What types of illustrations can I find in Yoga Anatomy?

คำตอบ: Yoga Anatomy includes detailed anatomical illustrations that highlight muscles in various yoga postures. These visuals are designed to aid comprehension of muscle engagement and skeletal alignment during different asanas. The combination of text and imagery allows readers to visualize how their body mechanics work, facilitating a deeper connection to their practice.
คำถาม: Can Yoga Anatomy help with injury prevention?

คำตอบ: Absolutely, Yoga Anatomy can be instrumental in injury prevention. By gaining a deeper understanding of body mechanics and potential areas of strain, practitioners can make informed choices about their yoga practice. The book emphasizes safe alignment and modifications, which can help prevent common injuries associated with yoga.
คำถาม: What audience is Yoga Anatomy primarily aimed at?

คำตอบ: Yoga Anatomy is principally aimed at yoga practitioners, instructors, and anatomy enthusiasts. However, anyone interested in understanding how the body moves can benefit from its content. Whether you're incorporating a yoga practice into your fitness regime or teaching others, this book serves as a valuable educational tool.
คำถาม: Are there specific yoga styles discussed in Yoga Anatomy?

คำตอบ: Yoga Anatomy covers aspects relevant to a variety of yoga styles, including Hatha, Vinyasa, Ashtanga, and Yin yoga. It provides insights applicable across multiple disciplines, making it a versatile resource for practitioners of all backgrounds. Understanding these distinctions can enhance how individuals approach their chosen style.
คำถาม: What is the unique approach of Yoga Anatomy compared to other yoga books?

คำตอบ: Yoga Anatomy's unique approach lies in its fusion of anatomy and practical application. Unlike many traditional yoga books that focus solely on philosophy or sequences, this book offers a scientific perspective. It helps practitioners understand the 'why' behind each pose, enhancing both their physical practice and theoretical foundation.
คำถาม: Where can I buy Yoga Anatomy Paperback in Thailand?

คำตอบ: You can purchase Yoga Anatomy Paperback from Ubuy in Thailand. Ubuy offers a variety of options for this book, allowing you to explore multiple purchasing choices to best fit your needs. Simply visit Ubuy's website to find your copy and check out their available services.

Yoga Editorial Review

Yoga Anatomy is a highly recommended book for both yoga enthusiasts and trainers alike. It is a comprehensive guide that explains how yoga works and benefits each part of the body. The book contains great visuals and is easy to read and understand. It shows muscle groups in multiple views for each pose and includes interesting readings. This book is perfect for anyone interested in yoga or stretching and is ideal for all levels of practitioners. It is the most fascinating book that should be in every yoga teacher's library.

ความคิดเห็นและคะแนนจากลูกค้า

5.0

1 การให้คะแนนของลูกค้า

5 ดาว

100%
4 ดาว

0%
3 ดาว

0%
2 ดาว

0%
1 ดาว

0%

แบ่งปันความคิดของคุณกับลูกค้าท่านอื่น

แชร์ความคิดของคุณกับลูกค้ารายอื่น

ข้อดี

Comprehensive guide that explains how yoga works and benefits each part of the body
Contains great visuals and is easy to understand
Shows muscle groups in multiple views for each pose
Interesting readings

ข้อเสีย

Some readers may find the book too wordy and wish there were more pictures

ประวัติราคาสินค้า

ข้อมูลสำคัญ

ข้อจำกัด : สำหรับผลิตภัณฑ์ที่จัดส่งระหว่างประเทศ โปรดทราบว่าการรับประกันของผู้ผลิตอาจไม่ถูกต้อง ตัวเลือกบริการของผู้ผลิตอาจไม่สามารถใช้ได้ คู่มือผลิตภัณฑ์ คำแนะนำ และคำเตือนด้านความปลอดภัยอาจไม่เป็นภาษาของประเทศปลายทาง ผลิตภัณฑ์ (และวัสดุประกอบ) อาจไม่ได้รับการออกแบบตามมาตรฐาน คุณลักษณะเฉพาะ และข้อกำหนดเกี่ยวกับการติดฉลากของประเทศปลายทาง และผลิตภัณฑ์อาจใช้แรงดันไฟฟ้าไม่สอดคล้องกับของประเทศปลายทางและมาตรฐานทางไฟฟ้าอื่น ๆ (ต้องใช้อะแดปเตอร์หรือตัวแปลงไฟตามความเหมาะสม) ผู้รับมีหน้าที่ตรวจสอบให้แน่ใจว่าสินค้าสามารถนำเข้าประเทศปลายทางได้อย่างถูกกฎหมาย เมื่อสั่งซื้อจาก Ubuy หรือตัวแทนจำหน่าย ผู้รับคือผู้นำตามกฎหมาย และต้องปฏิบัติตามกฎหมายและระเบียบข้อบังคับทั้งหมดของประเทศปลายทาง
ผลิตภัณฑ์บางรายการใน Ubuy ไม่ได้มีไว้เพื่อขาย เนื่องจาก Ubuy เป็นเครื่องมือค้นหาระดับโลก ผลิตภัณฑ์อยู่ภายใต้กฎระเบียบด้าน การส่งออก/การค้า

THB 1245

สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ Sunday, กรกฎาคม 05

QTY:

การทำธุรกรรมที่ปลอดภัย

พันธมิตรด้านโลจิสติกส์ชั้นนำของเรา

การจัดส่งข้ามประเทศที่รวดเร็วที่สุด

คุณสมบัติและประโยชน์

Best-selling anatomy guide for yoga now updated and expanded
More asanas, vinyasas, full-color anatomical illustrations, and in-depth information
Learn how specific muscles respond to the movements of the joints and how the spine, breathing, and body position are all fundamentally linked
An invaluable resource for beginners and experienced yoga practitioners alike
Authors are internationally recognized experts and teachers in anatomy, breathing, and bodywork
Allows you to see each movement in an entirely new light

Yoga Anatomy

THB 1245

Fast Shipping

คืนสินค้าฟรี*

แพ็คสินค้าอย่างปลอดภัย

สินค้าแท้ 100%

PCI DSS Compliance

ISO 27001 Certified

จุดเด่น

รายละเอียดสินค้า

เหมาะสำหรับใคร?

ข้อมูลผลิตภัณฑ์

About This Item

คําถามและคําตอบของลูกค้า

Yoga Editorial Review

ความคิดเห็นและคะแนนจากลูกค้า

แบ่งปันความคิดของคุณกับลูกค้าท่านอื่น

ข้อดี

ข้อเสีย

ประวัติราคาสินค้า

ข้อมูลสำคัญ

THB 1245

คุณสมบัติและประโยชน์

Fast
Shipping

คืนสินค้าฟรี^*