- หน้าแรก /
- หนังสือ /
- Health, Fitness & Dieting /
- Exercise & Fitness /
- Weight Training /
- Functional Training Anatomy
Functional Training Anatomy
ผู้ซื้อ 85% แนะนำสินค้านี้ให้เพื่อน
THB 1315
รายละเอียดราคา
ไม่รวมค่าจัดส่งและค่าธรรมเนียมศุลกากร ( ค่าจัดส่งและค่าธรรมเนียมศุลกากรจะคำนวณตอนชำระเงิน )
*สินค้าทั้งหมดจะนำเข้าจาก สหรัฐอเมริกา
4%
จำนวน:
Ubuy ทำงานอย่างหนักเพื่อปกป้องความปลอดภัยและความเป็นส่วนตัวของคุณ ระบบรักษาความปลอดภัยการชำระเงินขั้นสูงของเราช่วยให้ข้อมูลของคุณเป็นความลับ โดยการเข้ารหัสข้อมูลระหว่างการส่งโดยใช้โปรโตคอล AES (Advanced Encryption Standards) และ SSL (Secure Socket Layer) รายละเอียดการชำระเงินของคุณปลอดภัย 100% เนื่องจากเราไม่แบ่งปันข้อมูลการชำระเงินของคุณกับผู้ขายบุคคลที่สาม
Fast
Shipping
คืนสินค้าฟรี*
แพ็คสินค้าอย่างปลอดภัย
สินค้าแท้ 100%
ผ่านมาตรฐาน PCI DSS
ได้รับการรับรอง ISO 27001
จุดเด่น
รายละเอียดสินค้า
- Use functional training to better prepare for athletic competition. The term “functional training” has been associated with a fair amount of controversy ever since it became part of the fitness training vernacular more than a decade ago. In Functional Training Anatomy, noted strength and conditioning specialists Kevin Carr and Mary Kate Feit cut through the clutter and misconceptions about functional training and cover all aspects of how to build a purposeful, effective, and efficient program that provides the strength, stability, and mobility you need to support your body in life and in sports. Beginning with a clear definition of what functional training entails, you will learn about the importance of mobility training and its impact on movement quality, performance, and injury reduction. Use the warm-up activities to prepare for high-intensity activities. Use the medicine ball and plyometric exercises to learn to produce and absorb force. Develop power with Olympic lifts, kettlebell swings, and jumping exercises. Improve strength in the upper body, lower body, and core with hip-dominant, knee-dominant, pushing, pulling, and core exercises. See the inner workings of each of the exercises with superb full-color illustrations that show the primary and secondary muscles and connective tissue being used. The detailed instructions for these multiplanar and unilateral exercises ensure you execute each one correctly and safely. The Functional Focus element shows how the exercises translate to specific activities, whether that be an explosive athletic move or simply moving a box.Functional Training Anatomy incorporates traditional and nontraditional exercises and mobility drills that will help you increase functional strength and reduce injury so your body is prepared to support the demands of athletic performance and daily living.Earn continuing education credits/units! A continuing education exam that uses this book is also available. It may be purchased separately or as part of a package that includes both the book and exam.
| Publisher | Human Kinetics |
| Publication date | February 24, 2021 |
| Edition | First Edition |
| Language | English |
| Print length | 200 pages |
| ISBN-10 | 1492599107 |
| ISBN-13 | 978-1492599104 |
| Reading age | 18 years and up |
| Dimensions | 7.1 x 0.5 x 9.9 inches (18 x 1.3 x 25.1 cm) |
| Package Weight | 2 Pound |
เหมาะสำหรับใคร?
-
Personal Trainers
This book provides essential anatomical knowledge to enhance personal training skills and design effective programs for clients.
-
Fitness Enthusiasts
Those passionate about fitness will benefit from understanding anatomy for better workouts and improved performance in their routines.
-
Physical Therapists
This resource aids therapists in developing functional rehabilitation programs based on in-depth anatomical insights for client recovery.
-
Beginner Lifters
Newcomers may find the anatomical details overwhelming and not directly applicable to their initial fitness journey.
ข้อมูลผลิตภัณฑ์
คำถามและคำตอบของลูกค้า
-
คำถาม:
จะซื้อ Functional Training Anatomy ทางออนไลน์จาก Ubuy ได้อย่างไร
คำตอบ: ซื้อสินค้า Functional Training Anatomy ทางออนไลน์จาก Ubuy ได้ง่ายๆ. คุณเพียงแค่ต้องค้นหาสินค้า เลือกวิธีการจัดส่งของคุณในขณะที่ทำการชำระเงิน และส่งไปยังสถานที่ของคุณ -
คำถาม:
Functional Training Anatomy มีให้ช็อปออนไลน์ใน Thailand หรือไม่
คำตอบ: ใช่ ที่ Ubuy Thailand ผลิตภัณฑ์นี้มีให้คุณเลือกซื้อในราคาที่เหมาะสม. Functional Training Anatomy ไม่มีให้บริการในพื้นที่ แต่คุณสามารถไว้วางใจเราด้วยบริการจัดส่งด่วนของเรา -
คำถาม:
ใช้เวลานานแค่ไหนในการรับสินค้าหลังจากทำการสั่งซื้อ?
คำตอบ: เวลาจัดส่งของผลิตภัณฑ์ที่คุณสั่งซื้อจะแตกต่างกันไปตามสิ่งที่คุณสั่งซื้อและวิธีการจัดส่งที่คุณเลือก. เวลาจัดส่งโดยประมาณจะระบุไว้ในขั้นตอนการชำระเงิน ดังนั้นโปรดอย่ากังวลขณะช้อปปิ้ง
Weight Training Editorial Review
Functional Training Anatomy offers a comprehensive look at the biomechanics of functional strength training, expertly blending visual aids and practical guidance for both beginners and seasoned athletes. With 200 pages of insights published by Human Kinetics, this first edition is designed for individuals aged 18 and up. The book features detailed anatomical illustrations that help readers understand the muscles used during various functional movements, complementing the text effectively. The well-organized layout makes it easy to follow, ensuring that readers can immediately apply the knowledge gained to enhance their training routines.
ความคิดเห็นและคะแนนจากลูกค้า
-
5 ดาว
78%
-
4 ดาว
15%
-
3 ดาว
5%
-
2 ดาว
1%
-
1 ดาว
1%
แบ่งปันความคิดของคุณกับลูกค้าท่านอื่น
แชร์ความคิดของคุณกับลูกค้ารายอื่น
ข้อดี
- Visually appealing anatomical illustrations for better understanding
- Well-structured layout for easy navigation
- Comprehensive guide for both beginners and athletes
- Practical advice for functional strength training
- Suitable for readers aged 18 and up
ข้อเสีย
- Limited to functional training; may not cover other styles
ความน่าเชื่อถือของแพลตฟอร์ม
“I have, in fact, had bad experiences on several occasions with service providers or shipping companies from America—definitely—but this is the first and only reputable and reliable company I have encountered so far; huge praise for their work. ”
“Fast shipping and A+ product. ”
“Great Range of Products and Excellent Service. The ordering and delivery process was excellent! I was able to purchase an item that I couldn’t find locally, and everything went smoothly from purchase to delivery. Thank you for the excellent service! ”
“Reliable website, great articles. Timeline Mitopure Urolithin A Supplement Softgels is a wonderful product.”
“Great service from start to finish. ”
ทำไมต้องช้อปกับเรา
Customers also viewed these products
ประวัติราคาสินค้า
ข้อมูลสำคัญ
- ข้อจำกัด: สำหรับสินค้าที่จัดส่งระหว่างประเทศ โปรดทราบว่าการรับประกันจากผู้ผลิตอาจไม่มีผลบังคับใช้ บริการหลังการขายจากผู้ผลิตอาจไม่สามารถใช้งานได้ คู่มือผลิตภัณฑ์ คำแนะนำการใช้งาน และคำเตือนด้านความปลอดภัยอาจไม่ได้จัดทำเป็นภาษาของประเทศปลายทาง สินค้า (รวมถึงเอกสารประกอบ) อาจไม่ได้ออกแบบให้สอดคล้องกับมาตรฐาน ข้อกำหนด และข้อบังคับด้านฉลากของประเทศปลายทาง และสินค้าอาจไม่สอดคล้องกับแรงดันไฟฟ้าและมาตรฐานทางไฟฟ้าอื่น ๆ ของประเทศปลายทาง (ซึ่งอาจต้องใช้ปลั๊กแปลงไฟหรือเครื่องแปลงแรงดันไฟฟ้าตามความเหมาะสม) ผู้รับสินค้ามีหน้าที่รับผิดชอบในการตรวจสอบว่าสินค้าดังกล่าวสามารถนำเข้าประเทศปลายทางได้อย่างถูกต้องตามกฎหมาย เมื่อสั่งซื้อสินค้าจาก Ubuy หรือบริษัทในเครือ ผู้รับสินค้าจะถือเป็นผู้นำเข้าตามกฎหมาย (Importer of Record) และต้องปฏิบัติตามกฎหมายและข้อบังคับทั้งหมดของประเทศปลายทาง
- ผลิตภัณฑ์บางรายการใน Ubuy ไม่ได้มีไว้เพื่อขาย เนื่องจาก Ubuy เป็นเครื่องมือค้นหาระดับโลก ผลิตภัณฑ์อยู่ภายใต้กฎระเบียบด้าน การส่งออก/การค้า
THB 1315
สั่งซื้อตอนนี้และรับสินค้าประมาณ วันอังคาร, พฤศจิกายน 10
สินค้านี้ไม่ถูกจำกัดในประเทศของฉัน (หากสินค้านี้ไม่ถูกจำกัดในประเทศของคุณ กรุณาคลิกลิงก์ด้านบน ทีมงานของเราจะตรวจสอบและเปิดให้สั่งซื้อ)
จำนวน:
ได้รับการรับรอง PCI DSS และ ISO 27001:2022 พร้อมการชำระเงินแบบเข้ารหัสและการคุ้มครองผู้ซื้อเต็มรูปแบบทุกคำสั่งซื้อ
การรับประกันจาก Ubuy
ช้อปสบายใจไร้กังวล ด้วยสินค้าของแท้ 100% ระบบชำระเงินปลอดภัยได้มาตรฐาน PCI DSS การปกป้องข้อมูลด้วยมาตรฐาน ISO 27001 การจัดส่งข้ามพรมแดนที่รวดเร็วที่สุด คืนสินค้าฟรี และบรรจุภัณฑ์ที่ปลอดภัยในทุกคำสั่งซื้อ*







